Оценка качества технико-тактической и физической подготовки  

Оценка качества технико-тактической и физической подготовки

Для того чтобы проследить за ростом технического мастер­ства борца, можно применять различные формы регистрации приемов и обработки полученного материала.

При последовательном увеличении (от одних соревнований к другим) количества используемых (одних и тех же) приемов и количества полученных для их выполнения баллов, можно сде­лать вывод об улучшении техники выполнения данных приемов.

Таблица 20

Оценка тактико-технического мастерства борца на соревнованиях

Наименование соревнований: лично-командное первенство города Дата: 28 ноября 1966 г.

Фамилия борца и его противника Время схватки в мин. Приемы стойки
переводы в партер броски сваливания
рывком вертушкой другие прогибом через спину мельницей сбиванием скручиванием
Захватом и действием ног Оценка в баллах и способы тактической подготовки Захватом и действием ног Оценка в баллах и способы тактической подготовки Захватом и действием ног Оценка в баллах и способы тактической подготовки Захватом и действием ног Оценка в баллах и способы тактической подготовки Захватом и действием ног Оценка в баллах и способы тактической подготовки Захватом и действием ног Оценка в баллах и способы тактической подготовки Захватом и действием ног Оценка в баллах и способы тактической подготовки
Иванов А. (Петров В.) Руки двумя руками I, в/р Руки и туловища 2, в Руки и шеи 3, с Захватом руки двумя руками

Примечание. Если был записан только захват и не проставлены баллы, это означает, что была предпринята по­пытка выполнить, прием.

Если увеличение количества приемов, выполняемых борцом в соревнованиях, происходит за счет применения новых техниче­ских действий, то в этом случае судят в основном о расширении технического арсенала борца.

При анализе результатов технического роста борцов надо брать за основу не одно соревнование, а целую серию. При опре­делении изменений в тактическом мастерстве борцов использу­ются те же методы, что и при определении изменений в техниче­ской подготовке.

Если в соревновательных схватках бывает трудно установить способ тактической подготовки проведения приема, то тренеру рекомендуется определить его путем опроса борца.



Регистрация способов тактической подготовки происходит так: рядом с баллами, поставленными за выполнение техниче­ского действия, в протокол наблюдения условными обозначения­ми записывают первую букву способа тактической подготовки. Например, выведение из равновесия (в/р), вызов (в), угроза (у) (табл. 20).

Оценка уровня общей и специальной физической подготов­ленности борцов осуществляется с помощью метода регистрации выполнения специально разработанных контрольных упражне­ний и нормативных требований, а также путем педагогических наблюдений за тренировочными и соревновательными схватками.

При разработке контрольных упражнений по физической подготовке учитываются особенности вида борьбы, а также осо­бенности физического развития спортсменов (в том числе и весо­вая категория) (табл.21).

Таблица 21

Примерные контрольные упражнения и нормативные требования по физической подготовке

(разработаны для сборной команды СССР по классической борьбе)

Контрольные упражнения Нормативные требования по весовым категориям, кг
свыше 97
1. На развитие силы: сгибателей предплечья разгибателей плеча сгибателей туловища разгибателей бедра 51 ±2 64+6 52 ±2 158±7 54±2 б8±6 53+2 169±7 57 ±2 73±6 55±6 183±7 61±2 79 ±6 58±6 200±7 66±2 85 ±6 61±6 218±7 71 ±2 93±6 64 ±6 239±7 74 ±2 100±6 67±6 263±7 83±2 110±6 71 ±6 228+7
2. Подъем штанги на грудь
3. Рывок штанги дву­мя руками 62,5 72,5 77,5 92,5



Кроме общих контрольных упражнений по физической под­готовке борца, применяются также контрольные упражнения на быстроту, скоростную выносливость, ловкость и т д. (табл. 22, 23).

Таблица 22

Контрольные упражнения на развитие быстроты

Контрольные упражнения Требования по весовым категориям, кг
св. 97
1. Броски чучела прогибом за 20 сек. (раз)
2. Бег 30 м с низкого старта, сек. 4,4 4,4 4,3 4,3 4,2 4,3 4,4 4,5
3. Показатели (предварительные) времени выполнения излюбленных приемов, мсек

Примечание. Время проведения приемов измеряется на динамографе.

Таблица 23


1745640929239666.html
1745658495574072.html
    PR.RU™